Рецепты с ингредиентами: "кинза"
Плов из булгура с бараниной
Порций: 6
Время: 30мин + 1ч 10мин
Сложность: средне
Плов из булгура с бараниной — питательное, насыщенное и ароматное блюдо. Булгур — крупа из высушенной и дробленой пшеницы, на мой взгляд составляет достойную конкуренцию обычному белому рису. Булгур содержит клетчатку, способствует налаживанию пищеварения и очищению кишечника.
Овощи-гриль под соусом из йогурта и кинзы с мятой
Порций: 2
Время: 40 мин + 2 часа
Сложность: средне
Яркая летняя закуска из овощей-гриль под легким и освежающим соусом из йогурта, кинзы и мяты. Это еще и очаровательный завтрак в паре с апельсиновым фрешем и яичницей на ломтике темного зернового хлеба.
Теплый салат из чечевицы
Порций: 2
Время: 30 мин + 30 мин
Сложность: средне
Теплый салат из чечевицы — низкокалорийный рецепт. Салат из чечевицы можно употреблять в теплом или в холодном виде. Такой салат отлично подходит в качестве офисной еды или легкого ужина.
Лобио — традиционное грузинское блюдо
Порций: 4
Время: 20 мин + 1ч 30 мин
Сложность: средне
Если следовать традициям, лобио следует готовить из сухой красной фасоли. Рецепт приготовления довольно несложный и не потребует от вас много усилий.
Сладкий перец-гриль
Порций: 4
Время: 30 мин + 2 часа
Сложность: средне
Сладкий перец-гриль — отличная самостоятельная закуска, которую также можно использовать в салате, с пастой, как «начинку» для брускетты. С приготовлением перцев-гриль придется немного повозиться, но оно того стоит!
Индейка с овощным рагу
Порций: 4
Время: 35мин + 40мин
Сложность: средне
Индейка с овощным рагу — диетическое и очень вкусное блюдо. При желании филе индейки можно заменить на куриное филе. Готовить индейку с овощным рагу можно в мультиварке или тушить обычным способом.
Вяленые помидоры: простая итальянская закуска
Время: 15мин + 8часов
Сложность: просто
Вяленые помидоры — особенная итальянская закуска, которую можно использовать в пасте, в салате, в различных антипасти или банальной яичнице. Готовить вяленые помидоры очень просто, но долго…
Индейка с рисом (по-восточному)
Автор: Машенька
Размещено: 28.12.2011
У этого довольно простого блюда получается весьма необычный вкус. Есть в нем что-то восточное…или не восточное, но необычное – точно. Самое главное в нем то, что если у вас есть ровно 40 минут до того […]
Курица по-тайски с ананасом и грибами
Автор: Машенька
Размещено: 12.04.2011
Очередное издевательство над тайской кухней. Уж, простите! :) Но иногда хочется что-нибудь остренького. А рецептов нет. Что делать? — Изобретать самим. Все верно. И самое главное — все делаем в пароварке (хотя, можно и просто […]
