каши, мюсли, гранола 

Каша из дробленой полбы с фруктами и медом

Каша из дробленой полбы с фруктами и медом

Порций: 5

Время: 30 минут

Сложность: просто

Приготовить кашу из полбы совсем не сложно, но зато одна порция (с добавлением фруктов и меда) содержит в себе ударную дозу калорий, и энергии вам точно хватит до обеда.