Рецепты с ингредиентами: "перец болгарский"

Индейка с перцами и луком: диетическое блюдо

Индейка с перцами и луком: диетическое блюдо

Порций: 3

Время: 30 минут

Сложность: просто

Часто мы задумываемся, что приготовить одновременно вкусно и полезно, и тут нам на помощь приходят блюда из индейки. Индейка с перцами и луком действительно вкусно и полезно. Наслаждайтесь!

 
Гаспаччо: блюдо испанской кухни

Гаспаччо: блюдо испанской кухни

Порций: 2

Время: 5 минут

Сложность: просто

Гаспаччо и сальморехо — два холодных супа из солнечной и жаркой Аналусии. Оба супа готовятся из перетертых в пюре овощей, но чем отличается гаспаччо от сальморехо? Все просто!

 
Суп из гречневой крупы с овощами

Суп из гречневой крупы с овощами

Порций: 6

Время: 20 минут

Сложность: просто

Сегодня готовим простой суп из гречневой крупы (гречки) с овощами, отлично подходит для детского обеда. Если у вас есть в наличии замороженный бульон, то готовить его не дольше 20 минут.

 
Сладкий перец-гриль

Сладкий перец-гриль

Порций: 4

Время: 30 мин + 2 часа

Сложность: средне

Сладкий перец-гриль — отличная самостоятельная закуска, которую также можно использовать в салате, с пастой, как «начинку» для брускетты. С приготовлением перцев-гриль придется немного повозиться, но оно того стоит!

 
Индейка с овощным рагу

Индейка с овощным рагу

Порций: 4

Время: 35мин + 40мин

Сложность: средне

Индейка с овощным рагу — диетическое и очень вкусное блюдо. При желании филе индейки можно заменить на куриное филе.  Готовить индейку с овощным рагу можно в мультиварке или тушить обычным способом.

 
Лазанья овощная

Лазанья овощная

Автор:

Размещено: 06.04.2011

Кто сказал, что лазанья не диетическое блюдо?  В принципе я с этим согласна, но и калорийность лазаньи можно попробовать снизить. Сделать ее овощной. При этом трудозатраты на ее изготовление снизить, к сожалению, не получится! Но, […]